Exportar actividades
VeloLoop graba automáticamente cada sesión como un archivo FIT local. Puedes subir estos archivos a tu plataforma de entrenamiento favorita cuando quieras — no se necesita cuenta ni conexión a internet durante tu sesión.
Qué se graba
- Datos de potencia, cadencia y frecuencia cardíaca a 1 Hz (valores en bruto del sensor, sin suavizado)
- Distancia virtual y velocidad estimadas (cuando están activadas) — derivadas de la potencia usando un modelo físico de carretera llana con supuestos fijos (ciclista de 85 kg, resistencia aerodinámica y de rodadura estándar)
- Eventos de inicio/parada del temporizador
- Una vuelta por paso de entrenamiento (entrenamientos temporizados) o una vuelta para sesiones constantes
- Resúmenes de sesión y vuelta con valores medios y máximos
- Tipo de deporte: ciclismo / ciclismo_indoor
Qué no se graba (y por qué)
- Sin posición GPS — el ciclismo indoor no tiene datos de ubicación significativos
- Sin altitud — no aplica para pedaleo estacionario
Los valores de distancia y velocidad son estimaciones basadas en un modelo físico de carretera llana — no son mediciones directas. Como referencia, 200 W producen una velocidad estimada de aproximadamente 31 km/h. Los segmentos en pausa y los intervalos de más de 10 segundos generan distancia cero. Puedes desactivar la distancia virtual en los ajustes de VeloLoop si prefieres archivos sin ella.
Dónde se guardan los archivos
Los archivos de sesión se guardan en la carpeta Documentos/VeloLoop/Rides de tu directorio de usuario. Los archivos no se almacenan dentro de la carpeta de la aplicación, por lo que se conservan si actualizas o reinstalas VeloLoop.
Subida a plataformas
VeloLoop guarda tus sesiones como archivos FIT estándar. Cuando Strava está conectado en los ajustes, puedes subir directamente desde la pantalla de fin de sesión. Para otras plataformas, sube tus archivos FIT manualmente.
Garmin Connect
Ve a la página Importar datos en Garmin Connect y sube tu archivo FIT. También puedes usar Garmin Express en tu escritorio.
La distancia y velocidad estimadas de VeloLoop se muestran junto a las métricas de potencia. Garmin calcula el TSS y otras métricas a partir de los datos de potencia.
Strava
Usa la página Subir actividad en Strava. El archivo FIT está etiquetado como ciclismo indoor, por lo que Strava normalmente lo detecta automáticamente como «Virtual Ride».
Strava muestra la distancia y velocidad estimadas de VeloLoop si la distancia virtual estaba activada. No se muestra mapa en sesiones indoor.
TrainingPeaks
Sube a través de la página de subida manual en TrainingPeaks, o usa una aplicación conectada que sincronice automáticamente.
El TSS se calcula a partir de los datos de potencia. La distancia y velocidad estimadas de VeloLoop se muestran en la actividad.
Intervals.icu
Sube el archivo FIT directamente, o sincroniza desde una plataforma conectada como Garmin Connect o Strava.
Todas las métricas basadas en potencia se calculan con normalidad.
Recuperación tras cierre inesperado
VeloLoop guarda un archivo auxiliar CSV junto a cada grabación FIT como red de seguridad. Si la aplicación se cierra inesperadamente durante una sesión, VeloLoop reconstruye el archivo FIT a partir de este CSV en el siguiente inicio. No se requiere intervención manual — simplemente abre VeloLoop de nuevo y el archivo recuperado aparecerá en tu carpeta de sesiones.