Aktivitäten exportieren
VeloLoop zeichnet jede Fahrt automatisch als lokale FIT-Datei auf. Du kannst diese Dateien jederzeit auf deine bevorzugte Trainingsplattform hochladen — während der Fahrt wird kein Konto und keine Internetverbindung benötigt.
Was aufgezeichnet wird
- 1-Hz-Leistungs-, Trittfrequenz- und Herzfrequenzdaten (rohe Sensorwerte, nicht geglättet)
- Geschätzte virtuelle Distanz und Geschwindigkeit (wenn aktiviert) — abgeleitet aus Leistung mithilfe eines Flachstraßen-Physikmodells mit festen Annahmen (85 kg Fahrer, Standard-Luftwiderstand und Rollwiderstand)
- Timer-Start-/Stopp-Ereignisse
- Eine Runde pro Trainingsschritt (zeitgesteuerte Trainings) oder eine Runde für gleichmäßige Fahrten
- Einheits- und Rundenzusammenfassungen mit Durchschnitts- und Maximalwerten
- Sporttyp: cycling / indoor_cycling
Was nicht aufgezeichnet wird (und warum)
- Keine GPS-Position — Indoor-Cycling hat keine aussagekräftigen Standortdaten
- Keine Höhendaten — nicht relevant für stationäres Fahren
Distanz- und Geschwindigkeitswerte sind Schätzungen basierend auf einem Flachstraßen-Physikmodell — sie sind keine direkten Messungen. Als Referenz: 200 W erzeugen eine geschätzte Geschwindigkeit von etwa 31 km/h. Pausierte Abschnitte und Lücken von mehr als 10 Sekunden erzeugen null Distanz. Du kannst die virtuelle Distanz in den VeloLoop-Einstellungen deaktivieren, wenn du Dateien ohne sie bevorzugst.
Wo Dateien gespeichert werden
Fahrtdateien werden im Ordner Dokumente/VeloLoop/Rides in deinem Benutzerverzeichnis gespeichert. Dateien werden nicht im Anwendungsordner selbst gespeichert, sodass sie bei einem Update oder einer Neuinstallation von VeloLoop erhalten bleiben.
Auf Plattformen hochladen
VeloLoop speichert deine Fahrten als Standard-FIT-Dateien. Wenn Strava in den Einstellungen verbunden ist, kannst du direkt vom Nachfahrt-Bildschirm hochladen. Für andere Plattformen lade deine FIT-Dateien manuell hoch.
Garmin Connect
Gehe zur Daten-importieren-Seite auf Garmin Connect und lade deine FIT-Datei hoch. Du kannst auch Garmin Express auf dem Desktop verwenden.
Geschätzte Distanz und Geschwindigkeit von VeloLoop werden neben Leistungsmetriken angezeigt. Garmin berechnet TSS und andere Metriken aus den Leistungsdaten.
Strava
Verwende die Aktivität-hochladen-Seite auf Strava. Die FIT-Datei ist als Indoor-Cycling getaggt, sodass Strava sie normalerweise automatisch als „Virtual Ride“ erkennt.
Strava zeigt die geschätzte Distanz und Geschwindigkeit von VeloLoop an, wenn die virtuelle Distanz aktiviert war. Für Indoor-Fahrten wird keine Karte angezeigt.
TrainingPeaks
Lade über die manuelle Upload-Seite auf TrainingPeaks hoch oder verwende eine verbundene App, die automatisch synchronisiert.
TSS wird aus den Leistungsdaten berechnet. Geschätzte Distanz und Geschwindigkeit von VeloLoop werden bei der Aktivität angezeigt.
Intervals.icu
Lade die FIT-Datei direkt hoch oder synchronisiere über eine verbundene Plattform wie Garmin Connect oder Strava.
Alle leistungsbasierten Metriken werden normal berechnet.
Absturzwiederherstellung
VeloLoop speichert neben jeder FIT-Aufzeichnung eine CSV-Begleitdatei als Sicherheitsnetz. Wenn die Anwendung während einer Fahrt unerwartet beendet wird, rekonstruiert VeloLoop die FIT-Datei beim nächsten Start aus dieser CSV. Kein manuelles Eingreifen erforderlich — öffne einfach VeloLoop erneut und die wiederhergestellte Datei erscheint in deinem Rides-Ordner.