Contrôle du home trainer

Application d'entraînement pour home trainer connecté

Mode ERG, contrôle de la résistance et entraînements structurés pour home trainers compatibles FTMS.

Trois façons de contrôler ton home trainer

VeloLoop communique avec les home trainers connectés qui prennent en charge le protocole Bluetooth FTMS (Fitness Machine Service). Tu peux choisir comment VeloLoop interagit avec ton home trainer :

Retour uniquement

Le mode par défaut. VeloLoop lit les données de tes capteurs et fournit un retour ambiant à l'écran, mais n'envoie pas de commandes au home trainer. Tu contrôles la résistance manuellement.

Mode ERG

Le home trainer ajuste automatiquement la résistance pour maintenir une puissance cible quelle que soit ta cadence. Idéal pour les entraînements structurés avec des cibles en watts précises.

Mode Résistance

Définis un niveau de résistance fixe. Le home trainer maintient cette résistance et tu varies ton effort par la cadence — plus proche des sensations en extérieur.

Entraînements structurés avec contrôle du home trainer

Quand tu importes un entraînement structuré et actives le mode ERG, VeloLoop envoie la puissance cible de chaque intervalle directement à ton home trainer. La résistance change automatiquement entre les intervalles — aucun ajustement manuel nécessaire.

Les entraînements peuvent inclure jusqu'à 200 étapes développées avec des cibles relatives à la FTP et des groupes de répétition. Formats d'import pris en charge :

  • ZWO — Entraînements personnalisés Zwift
  • MRC / ERG — TrainerRoad et formats génériques
  • FIT — Fichiers d'entraînement Garmin
  • JSON — Format natif de VeloLoop

Capteurs au-delà du home trainer

VeloLoop se connecte à plusieurs capteurs Bluetooth LE simultanément. En plus de ton home trainer connecté, tu peux connecter :

  • Cardiofréquencemètres (BLE Heart Rate Service 0x180D)
  • Capteurs de puissance (BLE Cycling Power Service 0x1818)
  • Capteurs de cadence (BLE Cycling Speed and Cadence 0x1816)
  • Appareils ANT+ avec un récepteur USB optionnel

Le retour ambiant à l'écran réagit aux métriques que tu choisis de cibler — puissance, cadence, fréquence cardiaque ou toute combinaison.

Vitesse et distance virtuelles

Avec une source de puissance, VeloLoop peut estimer la vitesse et la distance virtuelles à l'aide d'un modèle physique de route plate basé sur des recherches cyclistes publiées. Cela donne à tes fichiers d'activité FIT des valeurs de distance réalistes pour les plateformes qui les affichent.

La distance virtuelle est optionnelle et peut être désactivée si tu préfères n'enregistrer que les données brutes des capteurs.

Home trainers compatibles

VeloLoop fonctionne avec les home trainers qui implémentent le protocole Bluetooth FTMS. De nombreux home trainers connectés modernes de marques établies prennent en charge FTMS. Consulte la page de compatibilité pour les détails sur les profils BLE pris en charge et les configurations testées.

Note : Tous les home trainers FTMS n'ont pas été testés avec VeloLoop. Si ton home trainer prend en charge FTMS, il devrait fonctionner, mais certains modèles peuvent présenter des différences d'implémentation.

Essaie VeloLoop avec ton home trainer

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